ওজন কমানো একটি কঠিন কাজ। ফলে ওজন কমাতে গিয়ে অনেকেই হতাশ হয়ে পড়েন। যেহেতু সবার শরীরেই পার্থক্য আছে, তাই একজনের দ্রুত ওজন কমলেও অন্যের ক্ষেত্রে আবার তা কমতে চায় না।…